不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友
这种时候就是要拼脚步与身体素质了。简单的说,此时你已经成功的防住了进攻队员的这次突破。2.对方选择跳投或者急停跳投。首先是直接跳投。根据我前面说的与进攻队...
进攻队员在未接球之前先对场上情况做一观察,判断出进攻方法和路线,接到球后不要急于运球,因为这一时间是突破的最佳时机。即当进攻队员接到球后一瞬间,可任意选择...
详细过程如下:\x0d\x0a第一:打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋,否则你想防别人突破是不可能的,对方一个变相,你就直接滑到了。\x0d\x0a第二:防突破时,重心一...
站立时双膝一定要弯,身体微微下蹲,只有这样才能很快的起步。双手左右张开,但对方突破后,必须身体侧向移动,而不是跨一步用手去挡,那是必然犯规的。就算做到上...
防守有球时分两种情况: 1。如果你近身的话,防G就按住W不放,身体不停向前摇晃,这时要注意对方有没有 “交替运球2”,遇到这种情况,没办法,只有后退(当你逼得很紧...
[篮球技术]突破与快速行进间突破过人技巧 不轻易下球,若下球就是要过人。这部分技术分成两个要点:一是在3分线附近接到球后,不要随意下球做无意义的运球。要充分...
运用时机:当进攻队员运球突破到前场时,防守队员位于罚球线附近准备阻拦其投篮时,可果断运用。 提高投篮命中率 篮球是一项技术综合性较强的运动项目,投篮得分的多...
另一种就是碎步,身体仍旧保持正确的防守姿势,两脚原地上下不停的交替以小步跳动,或者让篮球在地上慢速滚动,然后以小碎步跟随篮球前进。这种锻炼方法能增强你的...
在篮球赛场上,防守一直被高度重视。在NBA,甚至有卫冕夺冠的基本思路。一个球员出色的防守能力可以给进攻者施加压...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
篮球战术5v5进攻常用战术 | 篮球破联防最有效的战术 | 篮下一堆人怎么突破上篮 |
篮球防突破技术动作及要领 | 篮球怎么破二三联防 | nba最佳防守三阵 |
篮球防突破用什么站位 | 篮球全场221防守战术详解 | 篮球正确防守 |
篮球小防大技巧 | 返回首页 |
返回顶部 |